Quelle femme ne rêve pas de beaux cheveux brillants et sains? Mais, hélas, style fréquent avec chauffage, peintures, autres effets nocifs rendent les cheveux secs, minces, cassants. Comment préserver la beauté des cheveux et les protéger des dommages - dans notre examen.
De quoi souffrent les cheveux?
La structure des cheveux est hétérogène. Dans la peau, dans les couches profondes du derme, les follicules pileux sont situés, dont les cellules, partageant activement, forment des structures d'une protéine spéciale - kératine, qui occupe 78% dans la structure des cheveux. La tige de cheveux contient trois couches:
- Partie intérieure. Il se compose de cavités aériennes et non de cellules durcies. On ne sait toujours pas exactement pourquoi cette couche est nécessaire, il n'y a que des hypothèses selon lesquelles les nutriments agissent précisément le long de la couche intérieure de cheveux.
- Partie médiane ou écorce (cortex). Une couche dense occupant jusqu'à 90% de l'épaisseur de la tige de cheveux. Il s'agit d'un entrelacement dense des fibres de protéines de kératine, parmi lesquelles il y a des granules de mélanine - un pigment qui donne à leurs cheveux leur couleur naturelle.
- La coquille extérieure ou la cuticule. Il se compose de cellules kératinisées plates qui couvrent les cheveux comme une tuile. Si les cellules de la cuticule s'adaptent étroitement les unes aux autres, les cheveux conservent l'humidité et les nutriments et semble élastique, lisse, brillant. Si la structure de la cuticule est cassée, les cheveux perdent sa brillance, il devient sec et cassant.
Un bon état des cheveux est soutenu par un lubrifiant de graisse naturelle sécrété par le cuir chevelu. Il a des propriétés antiseptiques, couvrant les cheveux, comble les lacunes dans les coupeurs de la cuticule, maintenant le niveau normal d'humidité et d'élasticité des cheveux. Qu'est-ce qui peut perturber la structure des cheveux? Tout d'abord, il s'agit d'une nutrition, d'une maladie et d'un stress incorrectes. Pour que le corps «construise» correctement les cheveux, vous avez besoin de protéines, de vitamines qui régulent les processus métaboliques et des minéraux qui jouent le rôle des catalyseurs dans certaines réactions biochimiques. Si ces substances ne sont pas suffisantes dans la nourriture, la structure des cheveux change également. On sait que le premier signe d'un manque de fer dans le corps est les cheveux et les ongles secs. Par conséquent, si l'état des cheveux s'est soudainement aggravé pour aucune raison externe, vérifiez votre santé et analysez la nutrition. Des régimes durs et une perte de poids extrême «frappent» certainement les cheveux et, le plus désagréable, leur influence deviendra sensiblement pas plus tôt trois mois plus tard, lorsque le régime lui-même sera derrière. Et pour rectifier la situation, cela peut prendre des années.
Heureusement, le plus souvent, les problèmes capillaires sont dus à des facteurs externes qui peuvent être éliminés. L'habitude de marcher en hiver sans chapeau, caractéristique, hélas, non seulement pour les adolescents, conduit à un rétrécissement vif des vaisseaux du cuir chevelu. Les cheveux, sans recevoir une nutrition appropriée, sont plus minces, deviennent secs et cassants. La basse température elle-même est mal affectée par eux et l'eau - la partie nécessaire de la structure des cheveux, le gel, augmente le volume, détruisant la structure des cheveux. De la même manière, la surchauffe affecte les cheveux: le problème n'est pas seulement et pas tant des dommages à la structure de la protéine que que l'eau contenue dans les cheveux se fasse bouillir. C'est pourquoi les professionnels ne recommandent pas catégoriquement la pose de cheveux mouillés avec un fer - ils doivent d'abord être séchés. Essayez de ne pas surchauffer vos cheveux lorsqu'il est séché avec un sèche-cheveux: si le flux d'air est trop chaud pour la peau, il ne sera pas utile aux cheveux.
Une autre raison fréquente pour laquelle les cheveux se brisent sont des vacances à la plage. L'Ultraviolet provoque un processus spécial dans les tissus, qui est appelé «oxydation du peroxyde». Dans la peau, ce processus se manifeste par le photagage. Les cheveux deviennent secs et cassants. Et s'ils se souviennent généralement de la peau, se protégeant du soleil avec des crèmes spéciales, alors pour les cheveux, il n'y a presque pas de produits similaires sur le marché de masse. Par conséquent, assurez-vous de protéger les cheveux de la lumière du soleil avec des chapeaux. Cela ne profitera pas aux cheveux et à la coloration. Peu importe qu'il soit écrit sur l'emballage «sans ammoniac» ou «sans peroxyde d'hydrogène», l'essence de l'action d'une peinture est une: augmenter les écailles de cuticules, détruire votre propre mélanine et introduire le pigment de teinture à la place. Plus une procédure similaire est effectuée, plus la structure normale de la cuticule est violée rapide et elle perd des propriétés protectrices. Les cheveux deviennent «poreux» - ils cessent de maintenir l'humidité naturelle et les protéines et en conséquence sèche, nous saisissons, se briserons.
Restaurer la structure des cheveux à la maison
Nous ne pourrons pas plaire aux fans de «naturel»: aucun masque à domicile n'est capable de restaurer la structure des cheveux. Oui, avec des cheveux rampants au jaune, vous pouvez temporairement restaurer leur équilibre lipide à l'eau et rinter avec du vinaigre, obtenir que les écailles de la cuticule se rapprochent et les cheveux seront plus brillants et lisses. Mais la protéine et d'autres substances bénéfiques qui sont dans les produits naturels ne sont pas en mesure de pénétrer l'épaisseur des cheveux pour remplir le «tamis» qui est apparu sur le site des molécules de protéines détruites. Cependant, les baumes et masques professionnels modernes à cet égard ne sont pas meilleurs. De cette façon, vous pouvez soutenir la santé des cheveux déjà sains, mais ne pas les restaurer.
Le shampooing ne restaure pas non plus la structure des cheveux. La seule chose qui est requise de tout shampooing est de nettoyer les cheveux sans les sécher et sans casser l'équilibre naturel-lipide du cuir chevelu. Tous les autres, les effets supposés inhérents, ne sont qu'une astuce publicitaire des fabricants. Un autre groupe de moyens, qui est souvent imposé aux espoirs excessifs, est l'huile capillaire. Ils peuvent être utiles pour les cheveux sujets à la sécheresse, en restaurant leur équilibre d'eau-lipide, mais pas pour la structure elle-même. Tout ce qui peut l'huile est de créer un film dense à la surface des cheveux, qui conservera l'humidité. C'est pourquoi les instructions pour la plupart des huiles indiquent qu'elles doivent être appliquées sur les cheveux lavés et légèrement séchés avec une serviette. Le film d'huile, ayant fait une structure lisse de la cuticule et remplissant les zones endommagées, peut créer l'apparition de cheveux sains (un effet similaire est particulièrement visible si des silicones sont ajoutées à l'huile), mais ne restaurent pas leur structure.
Les masques contenant de la kératine hydrolysée sont plus ou moins efficaces pour la restauration des cheveux. «Hydrolyzed» signifie que la grande molécule de la protéine de kératine a été déconnectée en petites chaînes (fragments), qui sont capables de passer par les fissures entre les écailles des cutics capillaires et de introduire dans les fibres protéiques endommagées du cortex (coquilles). Si les silicones incluent des silicones (ou utilisent de l'huile ou du baume de cheveux en silicone après elle), un film élastique mince apparaîtra à la surface des cheveux, ce qui aidera à garder ces «pièces» et l'humidité "et l'humidité en même temps.
Préparation de la vitamine pour la beauté des cheveux: la récupération commence de l'intérieur
Les cheveux eux-mêmes sont presque incapables d'absorber et de contenir des nutriments. Par conséquent, la nourriture principale pour restaurer la structure des cheveux devrait aller de l'intérieur. C'est pour cela qu'il existe des complexes de vitamine-minéraux (NMC), dont la composition est spécialement sélectionnée afin de fournir les besoins du corps en substances qui régulent la croissance et soutiennent la structure des cheveux normale.
L'un de ces complexes est disponible sous forme de capsules. Une caractéristique importante de la composition de ce VMK est inosite (inositol), qui est une substance similaire aux vitamines, parfois appelée vitamine B8. L'inositol protège de la perte de cheveux, participe à la synthèse des protéines par le corps, protège les cheveux des influences externes, contribuant au maintien de leur structure. De plus, l'inositol prend en charge le métabolisme des graisses normales dans le cuir chevelu, le protégeant de la séborrhée. Une autre substance est un extrait de palmier nain contenant du β-sytostérol, contribue à un complet (avec les vitamines et les minéraux) en maintenant une condition capillaire normale et en réduisant le risque de leur perte.
L'action d'un outil spécial est déterminée par les composants qui font partie du VMK, par exemple:
- La vitamine C soutient les parois des vaisseaux sanguins dans un état sain, ce qui signifie une nutrition normale des cheveux;
- La vitamine B5 empêche la perte de cheveux et l'apparence des cheveux gris précoces;
- La vitamine B6 est nécessaire pour maintenir l'état optimal des cheveux et du cuir chevelu;
- La vitamine A protège les tissus des effets nocifs des formes actives d'oxygène et de rayons UV, est nécessaire pour maintenir la fonction normale des cheveux et de la peau;
- Le zinc aide à restaurer la croissance de la peau et des cheveux;
- Le cuivre soutient la synthèse de la mélanine, qui est responsable de la couleur naturelle des cheveux.
Vous pouvez utiliser le complexe pour les adultes, à l'exception de la période de grossesse et de lactation. Le médicament est également contre-indiqué dans l'intolérance individuelle à l'un des composants et en présence de maladies cardiovasculaires. La réception est recommandée pour une ou deux capsule par jour pendant un mois, après quoi le cours peut être répété.